9、春季菜辣姜蒜。容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹telegram电脑版下载起油锅，椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒干红辣椒、春季菜辣绿尖椒、容错telegram电脑版下载倒入锅中，海鲜海虹

　　做法：

　　1、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、烹入料酒和生抽，盖盖煮开；

　　3、绿尖椒切小块；

　　5、出香后，兜匀出锅即可。剥壳取出海虹肉，